Sunday, December 23, 2012

E-Day ELLE & FIQ




This is my ex-housemate, Elfira Mokhtar masa study dekat KL dulu.. 
 Kawan aku ni sangat cantik..sangat flawless taw..
Alhamdulillah dah pun bertunang dengan tunangannye.. 

 
Congratulation on your engagement day sayang !
One step closer!
Elle & Fiq
22.12.12

*photos taken from her fb account

Istanbul Aku Datang

Assalamualaikum dear bloggers..
:)


Oh sape yang dah tengok istanbul aku datang mesti tahu kan how sweet harris aka beto qushairy kan? err dalam movie ni je lah ok.. ^_^

The point is lepas aku tengok movie ni i was thinking.. Bercinta bertahun-tahun last-last kahwin jugak dengan orang lain.. mungkin tu lah yang dinamakan JODOH.

Then bila dah nama perempuan..aku tak taw lah perempuan lain macam aku ke tak.. aku ter-relate-kan love story aku dengan movie ni. HAHAHA yelah bercinta jarak jauh..

Marah betul aku time Azad (Tomok) tu minta maaf dengan Dian(Lisa) dekat atas bukit tu.. 
Contoh ayat..saya jadi macam ni sebab saya sorang-sorang dekat sini..saya sunyi.. 
Err..cam tu lah kan.. 
ceh, sunyi konon..
 habis sebab sunyi la tak setia boleh ade perempuan lain??? 
piiirahhhhh 
part ni yang aku rasa Azad memang tak boleh nak dimaafkan.. 
Aku pulak yang emo kan?
:'(

Harris(Beto) and Dian kenal baru seminggu dua pastu boleh jatuh cinta..tapi the end of the story dorang kahwin pun lepas dua tahun..
 Oh ok la.. dalam fikiran aku if real life, bukan senang nak kumpul duit..thats why dua tahun kemudian baru kahwin.HAHAHA 
ikut kiraan aku punya budget pun 2 tahun lagi baru cukup.. 
tu pun kalau tiap2 bulan betul-betul saving amount yang sama.. huhuhu

Lepas aku tengok movie ni,aku minta sangat-sangat hubungan aku dengan dia tak jadi apa-apa..
sebabnye kami dah lebih dua tahun jugak kenal..
agak jauh jugak perhubungan kami sebenarnya.. yelah family pun dah berkenal-kenal.. 
btw mana boleh samakan dengan movie ni.. 
Kami ni setia orangnya.. :) 
InsyaALLAH..
Harap-harap-harap kami boleh setia antara satu sama lain...

Penatlah bercinta without nikah.. nak rasa bercinta after nikah pulak! hehehe 
Hope so so so so aku dipertemukan jodoh seperti yang dirancangkan. :D

Apa pun movie ni tetap best walaupun ade part yang tak berapa aku suka.. but overall memang terbaikkkk! :D



Thursday, December 13, 2012

Pengalaman aku masa ambil suntikan HPV..

 Assalamualaikum boys and girls especially..sbb entry untuk girls tapi kalau boy nak bace pun ok jugak.. welcome-welcome untuk tanpa info. hehehe

This is my appointment card attached with my vaccination card for me to complete the whole doses..:)

I just nak bagitaw kenapa aku kalut sangat lately nak ambil vaksin ni..dekat hospital aku memang dah sarankan suruh ambil..just baru-baru ni aku dapat kesedaran yang virus ni kita perlu ambil berat sebab dari cara ia tersebar and susah dikesan yang buat aku rasa vaksin ni penting sangat ! very very important !

Firstly thanx to kak ifah, my colleage yang sangat care sebab tolong aku cari tahu maklumat pasal cara nak consult doctor and maklumat melalui vaksin ni.. Bla..bla..bla.. Dia tolong aku buat appointment dengan our Gynaecologist in Pantai Penang Hospital, Dr Udayar Pandian on Monday dated 10.12.12. And dia tanyakan cose sekali sebab senang aku nk prepare $$$$.. nak amik vaksin ni selfpay ok! company tak tolong support..:(

Ok, tiba harinye.. aku pun pegi la hospital and settle registration dekat administration counter, clerk pun suruh aku naik tingkat 2 bilik doctor tu.. selalu aku pegi hospital atas urusan kerja rasa relax je.. tapi bila pegi hospital atas urusan sebagai pesakit memang nervous.. padahal nak amik vaksin je kot ! hahaha well, nak kena cucuk kan...

Sampai tingkat 2..aku nampak doctor keluar bilik.. 'Alaaa..doctor ni pi mana pulak.aku dah la nebes nih !' Klinik nurse dia cakap doctor pi buat round sat kat ward..tunggu sat nah.. Ok,tunggu la.. masa tunggu tu ada la marriage couple ni tgh tunggu doctor jugak.. i guess mcm pmpn ni pregnant.. first pregnancy la kot sebab manja semacam.. hahahaha kata orang..esok ni aku pulak tak taw macam mana... hekhekehek

Ok.. now my turn..

Aku : Hai doctor !
Doc : Hai Hanis.. cuti ke?
Aku : Ye doctor, saya amik cuti seminggu.. :)
Doc : So u nak ambil vaksin kan? hmm..u ade ape-ape penyakit ke sebelum ni.. asthma? penah operate appendix ke?
Aku : ( Ah, boring ah tanya soalan cam aku ni pesakit je..pdahal memang pesakit dia pun.. haha) Err.. tak ada doctor..semua tak ada.. Cuma i ade thalasemia..thalasemia carrier..
Doc : Oh, really? so u taw la apa u kena taw? your partner pun kena pegi check la.. so sebelum u declare jadi bf u kena tanya dia dulu la..
Aku : ( Tu la yang aku duk buat sebelum ni.. dok tanya bf ada x thalasemia?.. lau ada kita putus je. sob3)  Aku hangguk and geleng-geleng je..sebab tu perkara tak best.. dah la si bf aku ni tak pi check lagi.. cian dia t kena p check darah..
Doc : Bila last period?
Aku : Err.. i tak ingat la doctor.. this month punya belum mai lagi..
Doc : Huh x ingat? last month ada x?
Aku : Eh, last month ada.. tapi ni dah nak period la ni.. (aku takut doctor suspek aku pregnant pulak..ah.. sudah)

Doc : U tak penah buat scan lagi kan? (Alu geleng-geleng) Jom kita buat scan..
Aku : Adui.. scan la pulak.. so nak kena tunjuk perut la kat doctor? slumber je aku tanya dekat clinic nurse dia..

Ultrasound time..ditemani clinic nurse ok..

Best jugak..rasa macam scan tengok baby.. bestnya.. tak rasa malu dah masa tu..wahahaha

Aku : Doctor, mana uterus saya? (tanya macam ada baby ja.. hahaha)
Doc : Haa.. ni dia.. ovaries u normal.. uterus u agak tebal sikit sebab u dah nak period kan..memang normal lah.. dekat bawah (bawah pada my uterus) ni ada pengumpulan air sikit..
Aku : Air? Oh, nak terkencing kot doctor.. slumber giler aku.. hahaha
Doc : Bukan.. bladder u dekat ats ni (ats my uterus).. yang ni pengumpulan air..perempuan lau nak period memang ade pengumpulan air ni sikit..
Aku : Oh.. (malu sat.. tu la men serbu ja.. pastu timbul idea nakal, ingat kan air ehem-ehem..hahaha perempuan ada ka? :P)
Doc : So i consider air tu normal sebab u nak period.. kalau tak normal mungkin tu adalah cyst.. tapi i rasa tu normal..
Aku : Ok, tak mungkin kot cyst.. Normal2.

p/s : to my dear.. jangan marah kat doctor tu k.. dia xbuat apa..dia check-check ja..:D

Lepas scan.. aku kena duduk.. Doctor tanya nak cucuk kat lengan or bontot.. Dia tengok aku kecik je.. Siap remind aku yang injection ni sakit taw...

Preparing injection..

Doc : U sure nak kat tangan?
Aku : Yup, sure.

Dah dekat nak inject tanya lagi.. haihh doctor ni cepat la..takut ni..

Doc : U right-handed ke left handed?
Aku : Right. (dah get ready dengan tangan kiri so right handed la.. hehehe)



Masa aku dalam bilik doctor aku ade la jeling-jeling sikit vaksin tu jenis apa kan.. memang kotak dia warna pink and dekat prescription pharmacy pun ada tulih cervarix injection.. so aku search kat google memang sah dah aku dapat vaksin hpv type ni.. pink colour.. very feminine gitewww ! tapi masa doctor bagi tu tak berapa nak feminine sebab time ubat masuk memang pedih.. phewwww ! harini dah hari kedua..lenguh-lenguh kat lengan masih ada..

Ah... settle sudah bab pengambilan vaksin ni.. next appointment for 2nd dose will be one month later so that means it will be on 10.01.12..

Oh berapa ye kos perubatan?ye..hampir lupa nak bagitaw.. i just paid RM160 instead of RM200..DISCOUNT 20% FOR PANTAI PENANG STAFF..:)

So ape tunggu lagi?? Sapa yang tak ambil lagi..dinasihatkan ambil.. MENCEGAH LEBIH BAIK DARI MENGUBATI..


Nak tahu lebih mengenai virus HPV??
Sila baca  DI SINI..
:)
terima kasih sudi bace..




Wednesday, December 12, 2012

Jangkitan HPV..ayuh kita ambil tahu!


Assalamualaikum to all readers !

Aku search dalam google..and aku rasa info dia ni senang difahami and sangat ringkas dan padat..memang sesuai untuk u alls yang just rasa nak tahu pasal jangkitan ni.. very important ! must read !

HPV (Human Papilloma Virus) adalah sejenis virus penyakit jangkitan seksual. Ia disebarkan melalui sentuhan seksual iaitu hubungan seks dan sentuhan kulit ke kulit.
Sekurang-kurangnya 50 peratus individu yang melakukan hubungan seks pernah terkena jangkitan berkenaan dalam satu tempoh kitaran hidup masing-masing.

Biasanya, mereka yang mendapat jangkitan adalah dari kalangan kurang pendidikan atau tidak mengetahui bahawa penyakit ini berpunca daripada virus. Kebanyakan individu yang menghidap HPV gagal mengesan penyakit dialaminya kerana tiada gejala selari, malahan jangkitan itu selalunya hilang dengan sendiri.


Siapa berisiko mendapat jangkitan HPV?

Sesiapa saja yang pernah melakukan sentuhan genital (genital contact) berisiko dijangkiti HPV. Lelaki dan perempuan pembawa HPV boleh menyebarkan virus itu kepada orang lain tanpa disedari kerana tiada tanda jangkitan dan mengalami jangkitan bertahun lamanya walaupun proses sentuhan genital terakhir sudah lama berlalu.
Seseorang itu lebih berisiko mendapat serangan HPV sekiranya; ? mengadakan hubungan seks pada umur muda.
* mempunyai ramai pasangan seks.
* pasangan seksnya mempunyai ramai pasangan seks lain.

Sekiranya tiada tanda penyakit, mengapa mesti risau tentang HPV?
Ada lebih 100 jenis HPV dan tidak semuanya mendatangkan masalah kesihatan. HPV jenis 6 dan 11 boleh menyebabkan ketuat genital sementara HPV jenis 16 dan 18 berisiko menyebabkan kanser serviks, vagina, vulva dan dubur.

Virus ini bertindak menyebabkan perubahan tidak normal pada sel serviks dan berubah menjadi sel kanser dalam tempoh berpanjangan iaitu antara 10 hingga 20 tahun.
Kanser serviks adalah kanser ketiga tertinggi dalam kalangan wanita Malaysia dan meningkatkan risiko kanser zakar pada lelaki. Tindakan menghindari jangkitan HPV secara langsung dapat mengurangkan bilangan kes kanser.

Bagaimana HPV dirawat?

Tidak ada rawatan khusus untuk virus HPV kerana sistem imunisasi badan kita bersedia melawannya dalam jangka masa beberapa tahun. Bagaimanapun, ada rawatan untuk penyakit yang timbul akibat virus seperti;
* Ketuat genital – dirawat menggunakan bahan kimia dan kaedah laser.
* Perubahan tidak normal sel pada tisu serviks yang dikesan melalui ujian PAP Smear boleh dipantau secara berkala dan apabila perlu rawatan pembedahan kryo (cryosurgery) atau pembuangan tisu rosak boleh dilakukan sebelum tisu bertukar kepada kanser.

Bagaimana mengelak terkena HPV?

Cara terbaik bagi remaja mengelak jangkitan HPV adalah mengamalkan abstinen iaitu tidak melakukan hubungan seks. Bagi individu bukan beragama Islam yang aktif seks, anda dikehendaki setia kepada satu pasangan saja. Orang Islam sepatutnya mengamalkan hubungan seks selepas berkahwin dengan mengenal pasti pasangan seks tidak mengamalkan seks rambang atau lebih daripada satu pasangan.

Satu kaedah lain untuk mengelak kesan masalah kesihatan akibat HPV adalah mengambil suntikan vaksin HPV. Vaksin HPV mengandungi virus tidak aktif iaitu terdiri daripada kapsul virus tanpa bahan genetik DNAnya.

Apabila mengambil suntikan vaksin ini, badan akan mengeluarkan antibodi terhadap virus HPV, seterusnya menyediakan badan kita untuk melawan virus ini apabila dijangkiti pada bilabila masa.

Bagaimanakah cara mengesan jangkitan HPV?

Bagi wanita yang pernah aktif seks, jangkitan HPV boleh dikesan melalui;
- Ujian PAP Smear atau ujian sitologi berasas cecair.
- Kaedah ini memerlukan pemeriksaan faraj dan kikisan kulit pada dinding serviks yang diambil menggunakan spatula atau berus khas untuk dihantar sebagai ujian makmal.
- Ujian ini tidak menyakitkan dan anda disarankan melakukannya setiap tiga tahun.
- Ujian DNA untuk HPV dilakukan di mana kikisan tisu daripada serviks di uji pada peringkat molekular. Ia lebih sensitif dan tepat namun, harganya mahal.

Semua remaja yang layak mendapatkan vaksinasi percuma berkenaan, dinasihatkan menjalani suntikan vaksin yang dibekalkan di lokasi dinyatakan di atas mulai Julai lalu. Bagi yang tidak layak, tidak sukar mendapatkan suntikan vaksin kerana ia boleh diperoleh di semua pusat perubatan swasta dan klinik swasta.

Bagaimana mendapatkan vaksin HPV?

- Vaksinasi lengkap memerlukan tiga dos suntikan dalam masa enam bulan namun, harganya mahal iaitu sekitar RM300 setiap dos.
- Umur sesuai menjalani suntikan vaksin ialah ketika muda, sebelum seseorang itu terdedah kepada hubungan seks.
- Disarankan, suntikan usia umum adalah antara sembilan hingga 45 tahun.
- Sejak 2010, kerajaan menyediakan suntikan vaksin HPV percuma untuk semua murid perempuan Tingkatan Satu.
- Terbaru, Lembaga Penduduk dan Pembangunan Keluarga Negara (LPPKN) menawarkan vaksin HPV percuma untuk wanita berumur 18 tahun dan tidak berkahwin saja. Wanita yang layak boleh mendapatkannya di semua klinik LPPKN, klinik dan Pusat Kesihatan IPTA di seluruh negara.
- Sebarang pertanyaan lanjut bolehlah dibuat melalui talian NUR 15999, facebook atau twitter KPWKM ( Kementerian Pembangunan Wanita, Keluarga dan Masyarakat) atau LPPKN, layari laman sesawang LPPKN, www.lppkn.gov.my. atau kunjungi klinik atau pejabat LPPKN terdekat.





p/s : entry asal aku copy dari sini
tak nak lah letak gambar-gambar pasal jangkitan ni.. takut korang geli jer.. 
sharing is loving..
sekian terima kasih.
:)



ShoutMix chat widget
/